_edited.jpg)
PRAKTIJK BELLEGEM
Kine & More
Algemene sport- en revalidatie kinesitherapie praktijk in Bellegem, met specialisatie in de volgende domeinen:
-
Sportkinesitherapie
-
Fysische en orthopedische revalidatie
-
Lage rugpijn
-
Dry needling
-
Manuele therapie
Hiernaast geven we ook nog groepslessen:
-
Pilates
-
NEW: Pre - & Postnale Groeplessen
HET TEAM
ELIEN
.jpg)
ELIEN VERCRUYSSE
Opleidingen:
-
Revalidatiewetenschappen en kinesitherapie bij musculoskeletale aandoeningen, manuele therapie, KU Leuven
-
Sportrevalidatie, VUBrussel
Specialisaties:
-
Sportkinesitherapie
-
Fysische en orthopedische revalidatie
-
Lage rugpijn
-
Dry needling
Sport:
-
Ex-Speelster bij RC Curtrycke
-
Kinesitherapeute bij Dames Zulte Waregem ('19-'20 & '20-'21)
ROBBE
ROBBE DE WAELE
Opleidingen:
-
Revalidatiewetenschappen en kinesitherapie bij musculoskeletale aandoeningen, manuele therapie, U Gent
-
i.o Postgraduaat Manuele therapie, IAO
Specialisaties:
-
Sportkinesitherapie
-
Fysische en orthopedische revalidatie
-
Manuele therapie
Sport:
-
Lopen
-
Zwemmen
ADA
ADA VERDUYN
Opleidingen:
-
Revalidatiewetenschappen en kinesitherapie bij musculoskeletale aandoeningen, UGent
-
Postgraduaat Manuele Therapie, UGent
Specialisaties:
-
Sportkinesitherapie
-
Fysische en orthopedische revalidatie
-
Manuele therapie
-
Postoperatieve revalidatie
-
Dry needling
Sport:
-
Trainster Toestelturnen Meisjes bij Vaste Vuist Lauwe
DE PRAKTIJK
Bij Praktijk Bellegem - Kine & More staat de patiënt centraal. Samen stippelen we een behandelplan uit, op jouw maat gemaakt. Naast het behandelplan vind ik het ook belangrijk dat je mee bent in het behandelverhaal. Uitleg, tips en tricks zullen dus zeker en vast aan bod komen om het revalidatieproces te vergemakkelijken.
Sport en bewegen is ook een belangrijke pijler in mijn visie. Manuele therapie en actieve revalidatie gaan hand in hand
om een succesvolle revalidatie te bereiken.
Elke afspraak duurt 30 min, tijdens de eerste afspraak gaan we in gesprek en doen we enkele onderzoeken, hierna stellen we samen een behandelplan op.
Gelieve de volgende zaken mee te nemen voor de eerste afspraak: identiteitskaart, mutualiteitsklevers, doktersvoorschrift & extra medische info/verslagen die nuttig kunnen zijn.
Tarief:
Wij zijn gedeconventioneerd, indien u vragen heeft omtrent het tarief, aarzel niet om ons te contacten.
Vergeet uw bankkaart of gsm niet!
Na iedere afspraak wordt direct afgerekend, na 3 sessie's krijgt u het getuigschrift voor de mutualiteit.
Indien het niet mogelijk is om op je afspraak aanwezig te zijn, laat ons dit dan 24 uur van te voren weten. Anders zal deze afspraak aangerekend worden.
PILATES
Wat kan je verwachten?
We beginnen en eindigen altijd met wat stretchings- en ademhalingsoefeningen (Ideaal om je lichaam wakker te maken).
Nadien doen we verschillende oefeningen op de mat. De oefeningen vloeien vlot in elkaar over. Soms wordt er ook gebruik gemaakt van een bal of gewichtjes (0.5 of 1 kg)
Moet je ervaring hebben om te kunnen starten?
Dit is zeker niet noodzakelijk, iedereen is welkom bij ons.
Wat moet ik meenemen?
Draag iets waarin je makkelijk beweegt. Je hoeft geen matje mee te nemen!
Wanneer moet ik voor de start van de les aanwezig zijn?
Kom liefst 5 min voor de start van de les. Als de deur open staat, wandel gerust naar binnen en maak je klaar voor de les.
Wat is de prijs?
1 les = 15€
10 lessen = 130€ (13€ per les)
Review van de pilates-les:
💬 "Ik vond het vorige keer erg leuk. Het is positief dat de oefeningen heel vlot op elkaar volgen. Ik was wat bang dat het teveel naar yoga ging neigen en misschien wat te traag zou gaan, maar dit was niet het geval. Ook leuk dat er wordt bijgestuurd als het nodig is. Leuk initiatief!" - A.V
Dagen aan het laden...
1 uur
Heb jij zin om de voordelen zelf te ervaren?
Schrijf je in via deze knop!
PRE & POST NATALE GROEPSLESSEN & WORKSHOP
Pre- en postnatale lessenreeks - vanaf 24 maart 2026
Wat kan je verwachten?
-
Iedere dinsdag van 19u tot 20u.
-
10 sessies van 1uur
-
Kleine groepen (4 tot 8 deelnemers)
-
Aandacht voor de bekkenbodem, core, houding en ademhaling
-
Afgestemd op jouw fase en tempo.
Voor wie?
Iedereen is welkom bij ons, dit kan zijn vóór de bevalling of na de bevalling of voor mama's met peuters en kleuters.
Onder begeleiding van Janne, een gecertificeerd personal trainer met een opleiding in pre- en post natale training, ontdek je hoe je fysiek sterker wordt en weer met plezier beweegt. Haar aanpak is gericht op resultaten die niet alleen impact maken, maar bovenal haalbaar en duurzaam zijn voor de lange termijn.
Benieuwd hoe Janne jou kan helpen? Ontdek haar unieke aanpak tijdens onze interactieve workshop.
Pre- en postnatale workshop - 10 maart 2026
Ontdek wat jouw lichaam nodig heeft tijdens en na de zwangerschap. In deze interactieve workshop combineren we theorie met praktijk voor een optimaal herstel.
-
Expert aan het woord: Kinesiste Elies Clabau (Bekkenbodemkliniek AZ Groeninge) over bekkenbodem en herstel.
-
Ervaar de training: Maak kennis met de doordachte aanpak van Janne.
-
Inclusief: Gezond hapje, drankje en een korte pauze.
-
Ideale kennismaking vóór de lessenreeks, maar ook los te volgen
Praktisch:
-
Voor wie: (Toekomstige) mama’s, familie en geïnteresseerden.
-
Wanneer: 10 maart 2026 | 19u30 – 21u00
-
Locatie: In de praktijk
-
Prijs: €18 p.p. (Max. 16 deelnemers)
Wil je graag meer info over de lessen en/of de workshop, aarzel niet om Janne te contacteren.
CONTACTGEGEVENS
ADRES:
Bellegemsestraat 69
8510 Bellegem
OPENINGSUREN:
Maandag - Vrijdag :
8u - 20u
BEREIKBAARHEID:
- Parking aanwezig achter het gebouw
- Fietsenstalling aan de voor - en zijkant van het gebouw
- Bushalte: Bellegem Voetbalplein, aan de ingang van de praktijk